parkturer
ekebergparken
parktur med panorama over hovedstaden
|
|
|
|
beskrivelse
Denne turen byr enten på brå stigning opp Geitespranget, litt snillere opp kjærlighetsstien, eller så starter vi ved hovedinngangen. Parken har flere utsiktssteder over byen og fjorden, inspirerende skulpturer, skogsstier, enger og store sletter. Turen ned igjen er kanskje finest på Kjærlighetsstien med konstant blikk over fjorden og byen.
Du blir varm, dine assosiasjoner får næring, og sammen med coachingsamtalen inviterer så vel kunsten og utsiktene til innsikt. De mange sti-alternativene i parken gir oss ikke bare flere kreative inntrykk av skulpturer og installasjoner, men også mulighet til å variere naturinntrykk og tiden.
Du blir varm, dine assosiasjoner får næring, og sammen med coachingsamtalen inviterer så vel kunsten og utsiktene til innsikt. De mange sti-alternativene i parken gir oss ikke bare flere kreative inntrykk av skulpturer og installasjoner, men også mulighet til å variere naturinntrykk og tiden.
adkomst
Møtested nederst ved trappen som fører opp Ekeberget: Holdeplass Oslo Hospital, trikk 18 og 19. Hvis du ønsker å slippe brå stigning, tar du trikken en stasjon lengre opp eller parkerer i parkens p-plass. Møtested avtaler vi i så fall.
botaniskE hage
fargerike botaniske hage
|
|
|
|
beskrivelse
En park med stor variasjon i trær, busker, vann- og landskapselementer, bølgete gressplen og et mangfold av blomster. Om vinteren er Victoriahuset og Palmehuset (veksthusene) gode steder til oppvarming. Dine sanser skjemmes bort med mediterrane og tropiske planter og fargerike blomster, vanndam og eksotiske sommerfugl.
Midt i byen, får du den helt på avstand, akkurat så lang tid som du trenger eller har til rådighet. Ro i sjelen, skjønnheten rundt deg og mine invitasjoner til å reflektere og kjenne etter, henter opp det som kanskje ligger gravet ned under hverdagsslit og bekymringer. Pust dypt og ta med deg ny eller gammel innsikt herfra.
I motsetning til de andre parkene, er Botaniske hage et museum og har åpningstider. Fra april til september kl 7 til 21 (veksthusene kl 10-21), og fra oktober til mars kl 7-17 (veksthusene kl 10-17).
Midt i byen, får du den helt på avstand, akkurat så lang tid som du trenger eller har til rådighet. Ro i sjelen, skjønnheten rundt deg og mine invitasjoner til å reflektere og kjenne etter, henter opp det som kanskje ligger gravet ned under hverdagsslit og bekymringer. Pust dypt og ta med deg ny eller gammel innsikt herfra.
I motsetning til de andre parkene, er Botaniske hage et museum og har åpningstider. Fra april til september kl 7 til 21 (veksthusene kl 10-21), og fra oktober til mars kl 7-17 (veksthusene kl 10-17).
adkomst
Møtested: Inngangen fra Monradsgate nær det gamle Munchmuseet byr på nærhet til T-bane stasjon Tøyen. Alle sentrumslinjer. Det er også parkeringsmuligheter. Men parken har flere innganger og vi velger den som passer deg best.
vigelandsparken
inspirerende vigelandsparken
|
|
|
|
beskrivelse
Verdens største skulpturpark utført av én kunstner har alltid åpent og vi bør oppsøke den når turistene er andre steder :-) Utallige skulpturer som kan minne om situasjoner i eget liv. Trær, blomsterbed, vannflater, fontener og benker til å hvile på. Sanseinntrykkene er rikelige.
Parkens vidstrakte utforming med plener, alleer og spredte trær medfører en behagelig "savanneeffekt" på oss mennesker: Vi roer ned. Ta inntrykkene til deg, se langt inn i en allé eller over den rolige vannflaten - og skift perspektiv fra hverdagssynet til framtidsutsikt. Jeg guider deg inn i ditt indre landskap. Tidsbruken er fritt variabel - du bestemmer.
Parkens vidstrakte utforming med plener, alleer og spredte trær medfører en behagelig "savanneeffekt" på oss mennesker: Vi roer ned. Ta inntrykkene til deg, se langt inn i en allé eller over den rolige vannflaten - og skift perspektiv fra hverdagssynet til framtidsutsikt. Jeg guider deg inn i ditt indre landskap. Tidsbruken er fritt variabel - du bestemmer.
adkomst
Møtested ved hovedinngangen. Trikkestasjon Vigelandsparken, linjene 11,12 og 19. Eller Majorstuen T-banestasjon, alle sentrumslinjer. Hvis du kommer med bil, treffes vi ved inngangen Frognerbadet - i dette området er det flere parkeringsplasser.
Bogstad gård parken
kultur og natur på bogstad gård
|
|
|
|
beskrivelse
En engelsk inspirert landskapspark som ble anlagt av Peder Anker rundt 1780. Rett ved Bogstadvannet, i tilknytning til severdige Bogstad gård. Dette er en av Norges eldste parker med en særegen britisk utforming og en rekke gamle trær, importert fra utlandet. Bogstadvannet smiger seg rundt den. En park "til lyst og nytte for både kropp og sjel" som det står på gårdens nettside.
Du faller til ro i parken mens vi skrider langsomt på stiene, akkurat som eierne i gamle tider. Den historiske settingen belyser alt i et større perspektiv og du oppdager hva som skurrer, mangler og vil gjøres annerledes - med coachen ved din side som fødselshjelp. Pust inn historiens sus, frisk luft og naturens duft!
Du faller til ro i parken mens vi skrider langsomt på stiene, akkurat som eierne i gamle tider. Den historiske settingen belyser alt i et større perspektiv og du oppdager hva som skurrer, mangler og vil gjøres annerledes - med coachen ved din side som fødselshjelp. Pust inn historiens sus, frisk luft og naturens duft!
adkomst
Møtested: Parkinngangen ved Hovedhuset til Bogstad Gård. Parkeringsplass finnes bak gården. Buss 41 fra Røa T-bane, stoppested Bogstad gård. Alternativt kan vi treffes ved Bogstad badeplass, også der finnes det en p-plass (holdeplass linje 41, eller buss 32 til Bogstad Camping. Derfra kan du gå, cirka 15 minutter. Vi kan også treffes der og gå sammen.
